打扫卫生如何帮助人们保持健康?

打扫卫生可以帮助人们保持健康的以下几个方面：

1. 预防疾病： 打扫卫生可以帮助人们预防各种疾病，包括细菌感染、病毒感染、和寄生虫感染。
2. 减少感染： 打扫卫生可以帮助人们减少各种感染，包括感冒、流感、和胃病。
3. 改善呼吸： 打扫卫生可以帮助人们改善呼吸，因为它可以去除空气中的污染物。
4. 减少疲倦： 打扫卫生可以帮助人们减少疲倦，因为它可以缓解疲劳。
5. 保持皮肤健康： 打扫卫生可以帮助人们保持皮肤健康，因为它可以去除污垢和细菌。
6. 改善心理健康： 打扫卫生可以帮助人们改善心理健康，因为它可以释放情绪。

打扫卫生是一个简单易行的健康行为，每个人都可以做。通过定期打扫卫生，人们可以显著减少各种疾病的风险，改善呼吸，保持皮肤健康，并改善心理健康。